나이가 들수록, 그리고 살면서 느낀 조그만 만족에서 김빠진 맛이 날 수록 기쁨과 삶의 원천을 찾아야겠다는 생각이 분명해졌다. 나는 사랑받는다는 것은 의미가 없고, 사랑하는 것이 중요함을 깨닫게 되었다. 내 생각에 우리의 존재를 소중하고 즐겁게 만들어주는 것은 다름아닌 우리의 느낌이었다.

-출처: 게으름의 기술, 마르틴의 일기에서(헤르만 헤세의 문장들서 재인용)

이렇게 듬뿍 과분한 관심과 응원을 받았는데도 여전히 관심과 응원을 주는 데에는 미숙하기만 하다. 여기에는 위에서 살펴본 것처럼 괜한 두려움, 내가 뭐라고 남한테 그런 응원을 하나, 내 응원 같은 게 필요한 사람은 별로 없지 않을까 같은 낮은 자신감도 한 몫 할지도 모르겠다. 하지만 분명 없을 때보다 있을 때 더 사람들을 이롭게 하는 것이 작은 칭찬과 응원이라는 점을 기억해야겠다. 

-출처: 박진영, [박진영의 사회심리학] 낯선 칭찬의 소중함

살면서 ‘목표’를 가져야 하는지에 대해선 조금 색다른 의견을 내놨다. “어려운 목표라면 분명히 언젠가 가까이 가기 어려운 지점이 생길 텐데 그런 지점을 맞닥뜨렸을 때 마음이 힘들고 잡념이 생기잖아요. 목표를 가지지 않는 게 앞으로 나아갈 때 산만해지지 않는 방법인 것 같아요.”

-출처: [단독] 필즈상 허준이 교수 "자극 없애러 몇달째 똑같은 식사.. 15분 모래시계 놓고 집중"(동아일보)

무엇이든 빠르게 판단하고, 금방 손절하고, 곧장 그만두기 바쁜 현대 사회에서, 나는 러닝머신 위에서 인생을 대하는 법을 다시금 배운다. (....) 우리가 삶에 안착하기 위해서는, 결국 어느 시점엔가는 '그만두고 싶은' 마음을 이겨내야 한다. 요즘 나는 결혼, 육아, 일, 운동, 글쓰기, 독서 등 모든 것이 꼭 그와 같다는 걸 느낀다. 이겨내고 나면, 삶이 펼쳐진다. 삶에서 어떤 언덕은 반드시 올라야만 한다.

-출처: 정지우, [정지우의 밀레니얼 시각] 러닝머신에서 배운 삶의 법칙